Kontynuacja bestsellerowego poradnika Agnieszki Cegielskiej, która w cyklu Naturalnie w programie Dzień Dobry TVN propaguje zdrowy styl życia. Z pasją zachęca w nim wszystkich, by właściwie się odżywiali i w swoim życiu korzystali ze skarbów natury. Jak szybko i skutecznie zwalczyć przeziębienie? Co pomoże się zrelaksować? Które owoce i warzywa są źródłem cennych dla organizmu i łatwo przyswajalnych wiatmin i mikroelementów? - na te i inne pytania znajdzie w tej książce odpowiedź każdy, kto pragnie żyć zdrowo i naturalnie.